Kurser

Skräddarsydd träning i gemenskap

Våra kurser är små, personliga träningsgrupper med specifika inriktningar. De är utformade för att hjälpa dig som inte är medlem att enkelt komma igång med träningen eller fokusera på något särskilt, som teknik, rörlighet eller styrka. Oavsett om du vill bli starkare, utveckla din teknik eller förbättra din golfprestation, finns en kurs för dig!

SmashFit Teens, träningen där styrka möter självförtroende! Nu kör vi igång vårens hetaste träning för ungdomar mellan 12-16.
På SmashFit erbjuder vi seniorträning från våren 2025 som är anpassad för att stärka kroppen, förbättra balansen och främja välmåendet i vardagen. Våra pass är utformade för att passa alla nivåer, med fokus på säker och effektiv träning. Oavsett om du är van att träna eller vill börja för första gången, hjälper vi dig att känna dig trygg och inspirerad.
Barnträningen för våren 2025 är igång. Funktionell träning för barn mellan 2 till 6 år.