Den 29 november 2025 är det dags för årets stora interntävling på SmashFit – KM 2025!
Tävlingen körs i Team of 2, och kategorierna är:
Men
Women
Mixed
Samla din partner och gör er redo för en dag fylld av svett, teamwork och tävlingsglädje! Vi utlovar grym stämning, roliga events och ett perfekt avslut på träningsåret.
Första testet är inspirerat av HYROX – en riktig utmaning för både kondition, styrka och pannben:
For Time:
30 Wall Balls
150 m Farmers Carry
60 Wall Balls
40 cal SkiErg
60 Wall Balls
150 m Farmers Carry
30 Wall Balls
Cash out: 2 varv Burpee Broad Jump
Vikter:
Men/Men: WB 9 kg, KB 2×24 kg
Men/Women: WB 6 kg, KB 2×16 kg
Women/Women: WB 6 kg, KB 2×16 kg
